04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 28,43g | Prot: 98,43g | Karb: 108,88g.
Kahvaltı: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Монастырский, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Дядя Ваня Лечо, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рассольник Постный, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Ого Отруби Ржаные, Груша, ВкусВилл Гречневая Лапша с Овощами. Aperatifler/Diğer: Exponenta Дыня, Домик в деревне Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|