04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 60,86g | Prot: 72,20g | Karb: 194,49g.
Öğle Yemeği: Kombucha, Clémentines, Bjorg Fourrés Avoine Cranberry , Siggi's Skyr, Bœuf Stroganoff, Semoule Cuite. Akşam Yemeği: Poulet Grillé, Uncle Ben's Riz Long Grain, Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|