04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 29,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 57,39g | Prot: 60,03g | Karb: 107,92g.
Öğle Yemeği: I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хлебодар Хлеб Гурман, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
каринагерман Kilo Geçmişi
|