tlqvst Günlüğü, 04 Nis 24

04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,6 kg Bugüne kadar kayıp: 50,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2031 kcal Yağ: 112,08g | Prot: 113,46g | Karb: 129,80g.   Öğle Yemeği: Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati, Rydbergs Mangoraja, Broccoli . Akşam Yemeği: Egg, Dafgårds Fralla Ljus, Rydbergs Rödbetssallad, ICA Köttbullar, SP Chark Lyxgrillare . Aperatifler/Diğer: Anthon Berg Chokladägg. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tlqvst Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.