03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 17,02g | Prot: 22,91g | Karb: 67,17g.
Kahvaltı: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
catherine_vel Kilo Geçmişi
|