04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 11,60g | Prot: 33,60g | Karb: 52,40g.
Kahvaltı: Trader Joe's Shepherd's Pie, Califia Farms Oat Barista Blend. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|