04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1456 kcal
|
Yağ: 50,86g | Prot: 103,46g | Karb: 131,52g.
Kahvaltı: Фундук Фундук, Кашаовсяная. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Chikalab Chikabar Coconut, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Яйцо Куриное, Окей Груша Конференс, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Aperatifler/Diğer: Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Апельсин, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Помидоры, Витебскхлебпром Хлеб Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katrina Solovieva Kilo Geçmişi
|