04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2447 kcal
|
Yağ: 74,87g | Prot: 42,86g | Karb: 405,49g.
Kahvaltı: Albanese Gummi Bears, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Raisin Bran, Old Mill Red Licorice Bites, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Werther's Original Hard Candies, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Sunsweet Prune Juice, Apples , Ham (Whole, Cured) . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|