13 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
217 kcal
|
Yağ: 1,37g | Prot: 22,86g | Karb: 31,28g.
Kahvaltı: MusclePharm Arnold Iron Whey. Aperatifler/Diğer: Киви, Апельсин, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|