05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 24,60g | Prot: 33,33g | Karb: 32,17g.
Kahvaltı: Салат Цезарь с Курицей, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|