05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 28,08g | Prot: 205,70g | Karb: 81,37g.
Kahvaltı: Калоризатор Груша Конференция, Калоризатор Яблоко Зелёное , Pilos Twarog Chudy Naturalny. Öğle Yemeği: Квлоризатор Огурец, Ocean Sea Krewetki Białe Vannamei. Akşam Yemeği: Петруха Куриная Грудка Запеченная МТ, Калоризатор Авокадо, Калоризатор Помидор. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|