|
Аааааа наконецто новая цифра на весах ура!!! Я молодец!!!!
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 79,77g | Prot: 79,04g | Karb: 165,53g.
Kahvaltı: Пирожное Заварное, Президент Сыр Плавленый, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Махеевъ Кетчуп, Макароны с Фаршем. Akşam Yemeği: Кекс в Кружке. Aperatifler/Diğer: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Говядина Постная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julia Mimimi Kilo Geçmişi
|