05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 86,54g | Prot: 52,64g | Karb: 27,77g.
Kahvaltı: Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, НК Сити Салат Овощное Трио, La Tourangelle Avocado Oil, Петрушка, Великолукский Мясокомбинат Корейка Свиная, Авокадо Авокадо Хасс. Akşam Yemeği: Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Корейка Свиная, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, НК Сити Салат Овощное Трио, La Tourangelle Avocado Oil, Пятерочка Лук Репчатый. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|