05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 53,51g | Prot: 59,87g | Karb: 82,46g.
Kahvaltı: Конфеты из Молочного Шоколада, 20240402 - Маринин фарш, Tortilla Mexicana Protein Tortilla, Lidl Dutch Style Semi-Hard Cheese With Fenugreek, Экстравердж Масло Оливковое, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Брокколи, Яйцо, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Aperatifler/Diğer: Конфеты из Молочного Шоколада. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CrazyDiamond_ru Kilo Geçmişi
|