05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 50,34g | Prot: 90,41g | Karb: 111,25g.
Öğle Yemeği: Sup Ayam, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Khong Guan Saltcheese Combociz. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|