05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 52,25g | Prot: 104,85g | Karb: 105,42g.
Kahvaltı: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Котлеты Куриные. Öğle Yemeği: Томатный Суп, Судак Отварной, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: ВкусВилл Батончик Светлый, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YustinkaMalinka Kilo Geçmişi
|