05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 43,47g | Prot: 48,53g | Karb: 64,80g.
Kahvaltı: Грейпфрут, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Усинский, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Омлет или Яичница, Hortex Гавайская Смесь. Akşam Yemeği: Montarell Сыр Камамбер. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alena_Sergeevna85 Kilo Geçmişi
|