05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 57,31g | Prot: 81,93g | Karb: 233,88g.
Kahvaltı: Jus d'Orange, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre. Öğle Yemeği: Cabillaud, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Fraises avec le Sucre, Datte, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Saucisson Sec, Carrefour Jambon Sec Italien, Tomate Cœur de Bœuf. Akşam Yemeği: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Jambon, Baguette, Fromage, Fraises avec le Sucre, Datte, St Michel Galettes Tout au Beurre. Aperatifler/Diğer: Jeff de Bruges Chocolats. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|