05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 22,01g | Prot: 22,09g | Karb: 93,80g.
Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|