zapart  Günlüğü, 13 Haz 15

13 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
109,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.    Geriye kalan: 28,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2074 kcal Yağ: 105,68g | Prot: 48,79g | Karb: 238,43g.   Kahvaltı: Iced Coffee with Cream and Sugar, Hostess Golden Cup Cakes with Rich Yellow Creamy Filling. Öğle Yemeği: Butter, Nickles Italian Split Top Buns, Buckhorn Grill Corn Bread Muffin, KFC Mashed Potatoes & Gravy, Mustard Sauce, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zapart  Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.