05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1976 kcal
|
Yağ: 31,13g | Prot: 155,49g | Karb: 272,40g.
Kahvaltı: Banana, Prozis Hydro Whey Mass, Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream. Öğle Yemeği: Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi), Auchan Misto di Legumi, Pane Comune, Patata Bollita. Aperatifler/Diğer: Nestlé Galak, Banana, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|