20 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 30,39g | Prot: 22,79g | Karb: 84,32g.
Kahvaltı: Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Бутерброд с Семгой, Хурма, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|