06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 62,91g | Prot: 61,52g | Karb: 125,27g.
Kahvaltı: Mevsim Salata, Yumurta. Akşam Yemeği: Etli Kuru Fasulye, Cacık, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Su, Tam Yağlı Süt, Ceviz, Kuru İncir. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|