06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 34,20g | Prot: 71,92g | Karb: 125,33g.
Kahvaltı: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Öğle Yemeği: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Светаево Пломбир в Вафлях, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Петелинка Перепелиное Яйцо, Маркет Перекресток Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный Тушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Диадар Отруби Ржаные, Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Бананом, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Село Зелёное Творог 0,5%. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Магнит Соус для Болоньезе, Брокколи, Гранд Меню Лазанья с Мясом Цыпленка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|