06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 31,41g | Prot: 21,13g | Karb: 32,87g.
Kahvaltı: Пармезан Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lena_krasina Kilo Geçmişi
|