06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 30,53g | Prot: 50,97g | Karb: 59,85g.
Öğle Yemeği: Lätta Lätta Extra Fit, Bonne Maman 4-Frucht-Konfitüre, Gut & Günstig Pflaumenmus, Quäse Protein, Ja! Forellenfilets, Dr. Almond Schwarzbrot. Akşam Yemeği: Hello Fresh Kartoffeleintopf mit Wiener Würstchen. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|