06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 40,28g | Prot: 36,66g | Karb: 142,22g.
Kahvaltı: Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Arab Pão Sírio. Öğle Yemeği: Lacta Chocolate Ao Leite, Urban Farmcy Carbonara. Akşam Yemeği: Milka Strawberry Cheesecake . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
talitabriamonte Kilo Geçmişi
|