06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
347 kcal
|
Yağ: 5,50g | Prot: 24,69g | Karb: 50,26g.
Öğle Yemeği: Knoblauchpulver, Salz, Essig, Gurke (mit Schale), Äpfel, Back Family Backpulver , Ei, RUF Vanillepuddingpulver, Gut & Günstig Weichweizengrieß, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Südzucker Zucker. Aperatifler/Diğer: Apfelessig, Wasser, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|