06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 48,25g | Prot: 68,33g | Karb: 77,91g.
Kahvaltı: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Öğle Yemeği: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), McDonald's P'tite Pomme, McDonald's Nuggets (6), Tomates Cerises, McDonald's Petite Salade, McDonald's Salade Chicken Caesar. Aperatifler/Diğer: Biotech USA Iso Whey Zéro, Myprotein Creatine Monohydrate. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|