07 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 32,76g | Prot: 23,48g | Karb: 184,96g.
Akşam Yemeği: Datte, Kinder Chocobon, Pain Blanc, Harira, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Pizza Rouge, Salade Méchouia. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|