11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1564 kcal
|
Yağ: 50,14g | Prot: 121,97g | Karb: 159,41g.
Kahvaltı: Кукурузная Каша. Öğle Yemeği: Борщ. Akşam Yemeği: Куриное Филе на Гриле. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|