🤗кайф, вчера был отличный вечер, сегодня отличное утро!!!
|
128,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 23,23g | Prot: 111,42g | Karb: 62,78g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Яйцо. Öğle Yemeği: Пиво, Карась. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|