07 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 14,53g | Prot: 19,26g | Karb: 182,63g.
Kahvaltı: Мёд, Чеснок, Кабачки Тушеные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Öğle Yemeği: Суп из Сельдерея, Global Village Закуска Венгерская, Хлеб. Akşam Yemeği: Хлеб, Суп Гороховый Постный. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Финик. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|