07 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 44,80g | Prot: 53,62g | Karb: 49,17g.
Kahvaltı: Помидор Сливка, Sanbonsai Соус Сладкий Чили, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Global Village Корнишоны Соленые, Яичница, Вязанка Колбаса Докторская, Выборжец Салат Листовой Свежий. Öğle Yemeği: ВкусВилл Кисель из Красной Смородины , Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Sanbonsai Соус Сладкий Чили, Global Village Огурцы по-Берлински, Помидор Сливка, Иван Мясоедов Студень по-Домашнему. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|