Anika0609 Günlüğü, 06 Nis 24

06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.    Geriye kalan: 1,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1764 kcal Yağ: 85,16g | Prot: 94,18g | Karb: 149,60g.   Kahvaltı: Las Cuarenta Serrano Schinken, Baguette, Crest Ziegenkäsetaler Natur. Öğle Yemeği: Aldi Gefüllte Pizzabrötchen, Edeka 10 Mini-Frühlingsrollen. Akşam Yemeği: Dornseifer Lila Lummersteak, Bratwurst. devamı için...
3299 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,7 kg kaybediyor

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anika0609 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.