07 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 21,38g | Prot: 31,54g | Karb: 43,58g.
Kahvaltı: Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Rote Tomaten, Champignons, Schnittlauch, Aldi Rahmspinat , Bellasan Färber-Distelöl, Ei. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|