07 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 46,17g | Prot: 30,00g | Karb: 53,97g.
Kahvaltı: Цикорий с Молоком, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Яичница. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Coffee Like Капучино (300мл). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|