07 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 48,77g | Prot: 117,13g | Karb: 86,64g.
Kahvaltı: Миндаль Миндаль Сырой, Овсяноблин, Пятерочка Груша Сезонная . Öğle Yemeği: Белый Рис (Длиннозерный), Магнит Минтай Филе. Akşam Yemeği: Яйцо, Bombbar Протеин Сывороточный. Aperatifler/Diğer: Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓 Kilo Geçmişi
|