08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 51,82g | Prot: 43,58g | Karb: 202,14g.
Kahvaltı: Brioche, Butter , Milk, Honey , Date. Akşam Yemeği: Red Table Wine , Feta Cheese , Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Coles Prosciutto, Watermelon . Aperatifler/Diğer: Milk Shake. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|