08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 57,00g | Prot: 89,91g | Karb: 175,91g.
Kahvaltı: Индилайт Мясо Закусочное, Яйцо, Мираторг Смесь Мексиканская, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Öğle Yemeği: Kultlab Фисташковый Мусс, Жизнь Март Жаренная Стеклянная Лапша с Курицей . Akşam Yemeği: Жизнь Март Chicken Рап . Aperatifler/Diğer: Жизнь Март Суширита в Кино с Курицей Спайси. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|