08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 43,46g | Prot: 77,33g | Karb: 125,03g.
Kahvaltı: Hipp Milchbrei Grießbrei Banane, Hofburger Gouda Light. Öğle Yemeği: Leinöl, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Pellkartoffeln. Akşam Yemeği: Kölln Zartes Bircher, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|