08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 10,24g | Prot: 13,71g | Karb: 67,93g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, Zimt, Zucker, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Alnatura Basis Müsli, Cornflakes. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|