08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 45,55g | Prot: 71,26g | Karb: 98,49g.
Kahvaltı: Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Global Village Пикули Хрустящие, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Flash Flash Up Energy Ягодный Микс. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Цех 85 Борщ с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Булочка.с.корицей. Kilo Geçmişi
|