07 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 91,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 52,16g | Prot: 39,08g | Karb: 151,80g.
Kahvaltı: Torta de Frango, Maratá Catchup, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Hemmer Mostarda Amarela. Aperatifler/Diğer: Bolo de Banana e Aveia, Kopenhagen Keep Kop, Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Cupcake de Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|