08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2279 kcal
|
Yağ: 80,13g | Prot: 27,69g | Karb: 238,27g.
Kahvaltı: Siete Almond Flour Tortillas, Paesana Premium Organic Tomato & Basil Pasta Sauce, Daiya Mozzarella Style Shreds, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Carbonara with Creamy Cashew Cheese. Akşam Yemeği: Siete Grain Free Tortilla Chips Nacho, Trader Joe's Salsa Especial Medium, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|