billruse Günlüğü, 15 Haz 15

Er, that last entry was meant to be for today!
147,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 38,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2878 kcal Yağ: 285,74g | Prot: 151,09g | Karb: 17,36g.   Kahvaltı: Fried Egg with Fat. Öğle Yemeği: Olive Oil, Tesco Smoked Salmon Appetisers, Pork Steak or Cutlet. Akşam Yemeği: Crucials Garlic Mayo, Tesco Cooked & Peeled King Prawns. Aperatifler/Diğer: Dried Coconut, Decaffeinated Coffee, Bulletproof Coffee. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


billruse Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.