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수면 1시~7시 반
수면리듬이 6시간 반인가..?
오늘 황금구렁이는 딱히 반응이 없어서 못봤지만
운동해서 그런지 ⭐️✨아침에 눈이 겁나 상쾌하게 떠졌다..🍀
요즘 운동 덕분인지 여드름도 많이 가라앉고
12시 안에 자면 더 좋을듯
비슷한 무게일 때 입었던 바지 착용감이 한결 편해졌다.
허벅지쪽!
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62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,7 kg alıyor
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