15 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 34,07g | Prot: 30,04g | Karb: 145,04g.
Kahvaltı: Mandorle, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Muesli (Frutta Secca e Noci). Öğle Yemeği: Albicocche. Akşam Yemeği: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pane Integrale al 100%. Aperatifler/Diğer: Cantalupo (Melone). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|