09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 41,64g | Prot: 36,37g | Karb: 117,64g.
Kahvaltı: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Каждый День Нектар Вишня-Яблоко, Айсберри Мороженое Ленинградское, Storck Toffifee , Тефтели Куриные, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|