15 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 85,79g | Prot: 48,21g | Karb: 115,10g.
Kahvaltı: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Рафаэлло Конфета, Винегрет, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Куриный Суп. Akşam Yemeği: Бабаевский Шоколад Фирменный, 4 Сезона Фондю Эменталь. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Milka Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|